Leto je v plnom prúde, preto sme pre vás pripravili 6 tipov na ľahké a rýchle letné občerstvenie s približným výpočtom živín. Teplé počasie spôsobuje, že máme menší pocit hladu. Preto musíme mať na pamäti, že aj keď telo nepotrebuje robiť zásoby na účinnejšiu termoreguláciu, ako je to v zimných mesiacoch, stále musíme prijímať dostatok živín, najmä ak športujeme.
V roku 2025 sa NUTREND stal hlavným partnerom poľských prekážkových závodov RUNMAGEDDON. A o čo že sa jedná? RUNMAGEDDON je najväčší a najťažší poľský extrémny prekážkový závod (tzv. OCR – Obstacle Course Racing). Je inšpirovaný vojenskými tréningami a ponúka účastníkom fyzicky aj psychicky náročnú trasu plnú bahna, vody, lezeckých prekážok, ostnatých drôtov a ďalších výziev.
Brniansky Animefest nesklamal! Ak ste tam neboli, prišli ste o poriadnu dávku noviniek, zábavy, dokonalých kostýmov a hviezdnych cosplayerov. Herná zóna praskala vo švíkoch. Bolo to miesto, kde ste sa mohli nielen ponoriť do hier, ale aj zapojiť sa do rôznych turnajov a súťažiť o skvelé ceny. Atmosféra bola neuveriteľná a herní nadšenci sa sem hrnuli z celého festivalu.
100% Whey Protein je vysokokvalitný srvátkový proteín, ktorý dopĺňa všetky esenciálne AMK a má prirodzene vysoký obsah BCAA. Je vysoko stráviteľný a ľahko sa používa. Technológia CFM zabezpečuje maximálne zachovanie biologickej hodnoty bielkovín.
Tehotenstvo je krásne obdobie, ale aj obdobie plné zmien. A to sa týka nielen našej Petry Kvitovej, ale aj všetkých ostatných nastávajúcich mamičiek. Je to jednoducho obdobie, keď sa už dobre stravujeme nielen kvôli sebe, ale aj preto, aby sme vytvorili dobrý základ pre naše budúce bábätko. Správna výživa a pohyb môžu mať jednoznačný vplyv na zdravie matky aj dieťaťa a je dobré mať jasno v tom, čo je naozaj dôležité.
Kreatín je prirodzene sa vyskytujúca látka v našom tele. Vo veľkom množstve sa nachádza v kostrovom svalstve a v srdci. Kreatín sa môže prijímať aj z bežných potravín, ako je hovädzie, kuracie alebo králičie mäso. Priaznivé účinky kreatínu už boli dokázané mnohými štúdiami, a to z hľadiska svalovej sily aj nárastu svalovej hmoty. Pri príjme minimálne 3 g denne zvyšuje kreatín fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu.
Spoločnosť NUTREND je dlhoročným oficiálnym patrónom združenia Stop utrpeniu, ktoré chráni a eticky zaobchádza so zvieratami. Tento rok sme sa rozhodli vytvoriť pre toto združenie projekt, do ktorého sa môžete zapojiť aj vy a pomôcť zvieratám v psom domove.
Objavovanie nových chutí a miestnej kuchyne by rozhodne malo patriť k "povinnej výbave" každej dovolenky. Alebo si viete predstaviť Taliansko bez zmrzliny, Francúzsko bez palaciniek a Španielsko bez tapas? Niekedy sa však na dovolenke niečo pokazí a namiesto toho, aby sme boli plní energie, cítime sa ako rafteri na pláži. Tak ako v každodennom živote, aj na dovolenke je potrebné nájsť rovnováhu.
Vedeli ste, že pri hodine bowlingu na čerstvom vzduchu sa spáli približne 320 kalórií? Strávme tieto Vianoce aktívne!
Pripravili sme pre vás a vašich blízkych niekoľko skvelých nápadov na vianočné darčeky, ktoré vám pomôžu čo najlepšie využiť voľný čas.
Na čo ešte čakáte? Poďme sa naladiť na vianočnú atmosféru!
Prinášame vám jedinečný rozhovor s vedúcim Centra pre výskum konope, pánom MVDr. Ing. Václavom Trojanom, PhD. z Medzinárodného centra klinického výskumu, ktoré je súčasťou Fakultnej nemocnice u svätej Anny v Brne a bolo založené za účelom výskumu a liečby pacientov pomocou štandardizovaného genetického materiálu z konope.