Som si istý, že každý z nás má svoj vlastný spôsob, ako si vychutnať túto obľúbenú pochúťku. Len tak na lyžičke, ráno v kaši alebo, čo odporúčame navyše, na palacinkách.
Nutrend má veľmi obľúbený sortiment proteínových palaciniek. Môžeme tento výrobok podávať aj deťom? Bez predsudkov áno, najmä tým, ktoré sa venujú náročnejším športom a potrebujú vyšší podiel bielkovín v strave (1,2-1,5 g na 1 kg telesnej hmotnosti).
Leto je v plnom prúde, preto sme pre vás pripravili 6 tipov na ľahké a rýchle letné občerstvenie s približným výpočtom živín. Teplé počasie spôsobuje, že máme menší pocit hladu. Preto musíme mať na pamäti, že aj keď telo nepotrebuje robiť zásoby na účinnejšiu termoreguláciu, ako je to v zimných mesiacoch, stále musíme prijímať dostatok živín, najmä ak športujeme.